El profesor Nahuel Búa comentó que va en aumento la cantidad de gente que decide realizar actividad fisca y muchos de ellos optan por el polideportivo ubicado en el Parque Hipólito Yrigoyen, donde puede verse gente corriendo o caminado desde muy temprano.

 

“Ahora tenemos 3 mujeres que van a correr 10 km en la Maratón de Mendoza, una de ellas es Adriana Oros, quien trabaja en un supermercado, pero en general hay un grupo de personas que van a realizar fitness y salud. Buscan mejorar su calidad de vida y a hacer algo que aman, que es correr”.

En diálogo con LV4 SAN RAFAEL, el profesor Búa destacó que “correr es muy saludable y con el seguimiento de un profesional se puede transformar en una excelente actividad”.

En relación a los horarios sugirió evitar los momentos de mucho calor en verano y de mucho frio en invierno y luego respetar el biorritmo de cada persona. En el Parque pueden hacerlo a partir de las 7 de la mañana, o bien desde las 20 o 21 hs.

El profesor Búa fue uno de los competidores del K42 en Villa La Angostura, experiencia que describió como increíble.

“Esta bueno ver a mucha gente que no es deportista de alto rendimiento correr los 42, los 15 o los 10 km. La Experiencia fue novedosa importante para mí y para Lihuen Elina Altamiranda que terminó entre las mejores 10 de Argentina, que es de El Nihuil, y quiero agradecer a la Municipalidad que ayudó con el traslado.

Corrió y también corrió el director de una escuela, Matías Bernardeau, quien hizo 42 km de montaña en 6 horas, actividad que no es para todas las personas, porque estar 6 horas corriendo, caminando en los cerros es difícil pero, con seguimiento de un profesional es muy bueno empezar de a poco y hacer un gran esfuerzo”.