TRASTORNO DE ANSIEDAD ENTRE RÍOS

Recomienzan aprender a decir NO ante situación de estrés

En esta época del año aumentan y se intensifican los casos de ataques de pánico y trastornos de ansiedad, entendiendo como tal el estrés como una situación crónica, que se vuelve tangible antes síntomas físicos y psíquicos que nos excede. Emilse Mussi, licenciada en Psicología e integrante del Colegio de Psicólogos de Entre Ríos, dijo que “es muy importante conocerse” saber cuales son los limites, “uno no es mala onda por decir que no”. Y agregó que somos seres humanos que tiene los limites que tiene y “lo mejor que puede haber es empezar a reconocer cuales son los de cada uno” afirmó Mussi.