El nutricionista Samuel García explicó que el crecimiento saludable implica, en la población adolescente, la incorporación de habilidades para la vida, y a partir de la autonomía progresiva, la toma de decisiones informadas. Enumeró algunos elementos que tienen una gran influencia en este momento, como las dietas que están de moda, la industria de la delgadez, los ideales de belleza falsos y los medios de comunicación y publicidad engañosa.

Samuel preguntó “¿a qué exponemos a nuestros niños y niñas, a qué ideales?”. “La clave es informar y acompañar para promover un crecimiento y desarrollo saludable y con elementos de cuidado integral, físicos, emocionales y sociales. Tenemos que entrar en la moda saludable, sumar actividad física, tener una buena alimentación, tener con quién hablar”.