ENTREVISTA A Pedro Bekinschtein AHÍ VAMOS

Cuáles son los ejercicios y actividades que estimulan la memoria

El doctor en biología, neurocientífico e investigador del Conicet declaró que existen actividades que pueden mejorar la condición de la memoria, entre ellas se encuentra el ejercicio, una alimentación saludable, la lectura y la interacción social que puede favorecer la salud mental.

Pedro Bekinschtein también reflexionó sobre su trabajo: “Lo interesante de estudiar el olvido es que siempre se piensa en cómo mejorar la memoria, como si olvidar fuera malo”. En ese sentido, explicó que “el 90% de las cosas que aprendemos en un día” no se retienen porque “son irrelevantes”.

A su vez, el científico reveló la importancia de los eventos únicos que hacen que una información se “guarde con más detalle” y agregó: “Cuando alguien recuerda algo se hace susceptible a ser modificado, sumando datos que tienen que ver con cómo nos sentimos en la actualidad”.

 

Ahí Vamos, lunes a viernes de 9.00 a 12.00

Con Gisela Busaniche, Horacio Marmurek, Ingrid Beck, Néstor Espósito, Agustín Álvarez Rey, Diana Costanzo , Santiago Lucía, Cecilia Diwan, Carlos Ulanovsky, Hinde Pomeraniec, Felipe Pigna y Luis Bruschtein.